漢方薬による過敏性腸症候群の治り方

50歳代 女性 近畿地方 2020.12.16(過敏性腸症候群 急激な便意型)
最近調子がいいです。
どちらか続けるとしたら、粉薬と、煎じ薬、どちらを続けた方がいいでしょうか。